想要多一份收入，同時又不犧牲時間自由？在這個斜槓當道的時代，外送工作是無數人開啟副業的第一選擇。
然而，對於有意願加入的各位，面對 foodpanda（熊貓）和 UberEats 這兩大巨頭時，第一個困惑往往是：「到底哪個平台才更適合我？」
網路上充斥著各種高收入傳聞，但我認為你需要的不是什麼空泛的口號，而是紮實的收入結構、排班彈性、接單穩定性的真相；無論你是想把外送當成主業衝刺，還是僅僅想在週末賺點零用錢，選擇錯誤的平台可能會讓你事倍功半。
本文將透過實戰經驗和最新的報酬數據，深度解析 foodpanda 和 UberEats 在台灣的運作差異；看完這篇，您將清楚知道哪個平台能給予你更穩定的收入，哪個平台能提供更高的時間自由度，讓您在投入時間與精力前，做出最精準的選擇！
先講重點結論：
- 想收入穩定：多數人會先選擇 foodpanda 熊貓外送員
- 想超高自由度：UberEats 外送員會比較適合
- 整體收入差距不會到天差地遠，差別主要在「上線方式」跟「生活節奏」
foodpanda 的市場份額最大、商家和客人都比較穩定，對新手來說比較容易掌握。說白了就是，只要你願意投入時間、選對時段與地點，在台北市區要賺到比基本時薪高一截並不困難。
相對地，如果你更在意「自己說了算」的自由感，那 UberEats 會非常合適；最大特色就是不用排班，想上線就上線、想休息就休息，帳號開通後全台都能接單，不管你在北部、中部或南部都能跑，對學生、上班族或純兼差的人來說，自由度很高。
缺點是 UberEats 單量相對不那麼穩定，熱門時段、地點的選擇會明顯影響收入，如果想要多賺一點，就得自己花點心思摸索。換句話說，給你自由的同時，也更需要你自己規劃。
整體來看，foodpanda 和 UberEats 的收入差距不會太誇張，差別主要在於上線接單模式：
- foodpanda：比較像穩定上班，只要持續投入時間，就能確保一定收入
- UberEats：比較像自由接案，主導權都在你手上，想多跑多賺、想休息就休息
選擇哪一個平台，關鍵在於你希望什麼樣的生活節奏；如果你想穩定、有固定進帳，就選 foodpanda；如果你想自由、有更多彈性，就選 UberEats。
沒有哪一個一定比較好，只有哪一個比較適合你，先釐清自己在意的是「收入穩定度」還是「時間自由度」，再開始跑外送，你會輕鬆很多。
最近更新日期：2025年12月7日
熊貓外送員、UberEats外送員差異比較
以下就台灣兩大外送平台，在台北市中心上線進行接單細節、報酬收入及跑單心得比較，所有資訊都在有立基數據的情況下得出，並持續更新。
| 項目 | foodpanda 熊貓外送員 | UberEats 外送員 |
|---|---|---|
| 加入門檻 | 年滿18歲、良民證（6個月內）、僅限機車 | 年滿18歲、良民證（3個月內）、機車 / 自行車 / 步行皆可 |
| 裝備費 | 必要裝備 1,000 元起，可搭配活動享折扣 | 大保溫箱+反光背心 1,200 元 |
| 上線方式 | 類似排班：需預選時段與區域 | 不用排班，想到就上線，隨時可下線 |
| 單量穩定度 | 整體較穩定，單距通常較短 | 差異較大，尖峰熱區單量佳，離峰等待時間長 |
| 報酬發放 | 雙週結算，次週匯款 | 每週結算，週四匯款發放報酬 |
| 自由度 | 穩定度高，自由度中等 | 自由度最高，但需要自己規劃跑法 |
加入門檻
foodpanda：年滿18歲，需申請六個月內良民證，僅限機車送餐，固定必要支出裝備費用為 1,000 元起。
新人必購裝備 / 營運中心面交、宅配：foodpanda 品牌大保溫箱、品牌上衣（夏短 / 冬長）、六孔杯架。
帳號開通需時：完成所有必要流程，北北基最快 3 個工作天開通，其他縣市約 7～10 天。
UberEats：年滿18歲，需申請三個月內良民證，機車 / 自行車 / 步行送餐皆可，固定必要支出裝備費用為 $1,200 元。
新人必購裝備 / 僅限宅配：UberEats 品牌大保溫箱+反光背心。
帳號開通需時：完成所有必要流程，最快 5～7 個工作天開通。
報酬（薪資收入）發放
foodpanda：採雙週（14 天）為結算基礎，報酬週期結束後的下一個週三為件數明細寄發日，再下一個週三則為報酬發放日，詳細說明請按此查看；主要往來銀行為中國信託，若使用其他銀行收款會有匯款手續費 10 元。
UberEats：每週發放，週一結算，週四凌晨起陸續入帳，遇假日則順延。報酬採海外匯入國內代付方式，不限制收款銀行，免收匯款手續費。
現金訂單
foodpanda：夥伴「強制開啟」接受現金訂單。向顧客代收的款項若超過 1,500 元，需要在下一個時段開始前匯回至專屬帳號，否則系統將暫時停權，直到錢包歸零後的下一個時段才能繼續使用系統。因此強烈建議一定要在下線時立即將代收款匯回，或是預先多匯現金在錢包讓系統預扣。單就現金訂單的機制來說，熊貓確實比較麻煩，也比較沒有站在外送夥伴角度設計。
UberEats：夥伴可「自行決定」是否開啟現金訂單。向顧客代收的款項若超過一定金額，需要以簽帳金融卡方式回刷；但若先前累積的車資報酬收入大於代收款項，則會直接以錢包餘額扣除，相當於「報酬現領」。
小費機制
foodpanda：App 端有設定定額小費（約 15～100 元），顧客可自行選擇是否給小費。
UberEats：App 端同樣有小費機制，顧客可自行決定是否給予及金額。
保險保障
foodpanda：提供全時段團體傷害險、第三人責任險，保障算是完整，按此查看。
UberEats：提供團體傷害險及第三人責任險。
如果你打算長期把外送當成主要收入來源，很建議另外自行投保「勞工職業災害保險」，可以到 7-11 使用 ibon 辦理，保費一天不到 3 元，每次最多可投保半年，發生職災時的保障會完整很多。
時薪與收入多寡
foodpanda：
- 平日：時薪約 240 元左右
- 假日：時薪約 270 元左右
上線前需預先選取時段與區域（類似排班）。表面上看起來不那麼彈性，但實際上還是可以自己調整：臨時不想上線可以申請時段交換（時段開始前 30 分鐘），上線後若有事（吃飯、上廁所）也能直接在系統內申請休息；若突然不想跑了，也可以一路休息到時段結束。
預先選班的好處是可以做「總量管制」，避免一堆人同時擠在某個區塊接單，導致有人忙爆、有人沒單。整體來說，這套總量管制的機制設計，就是在幫你平衡單量，讓上線的夥伴比較平均地接到訂單，也比較容易維持穩定收入。再加上區域劃分的關係，跨區送餐時通常也不會離原本上線區太遠。
UberEats：
- 平日：時薪約 250 元左右
- 假日：時薪約 290 元左右
不需要預先選班，隨時想上線就打開 App 開跑，沒有總量管制。因此在離峰時段，可能會出現「等單比送單久」的狀況。
也因為沒有區域限制，建議「千萬不要開啟自動接單」，改用手動接單。這樣可以先看清楚取送餐位置（疊單除外）、行程費用，再決定要不要接，路線掌握度會高很多。
接單規則
foodpanda：如果想領取額外獎勵，取單率必須維持在 85% 以上（低於 85% 就沒有額外獎勵），所以拒單次數不能太多；抵達店家後，若遇到店家拖餐，如果不想等，可以直接在系統內轉單，不會影響取單率。
UberEats：沒有硬性的接單規則。訂單進來時，可以依照行程距離、取送餐地點、行程費用自主決定要不要接單。遇到店家拖餐，隨時可選擇棄單，報酬不會被扣款。
疊夾單報酬
foodpanda：每單收入在接單前就會報價，取疊單的總距離會影響最終報酬，最高同時疊三單。
UberEats：每單同樣有預估收入，若是同一家店取兩單，第二單的取餐車資通常會被壓低；接到夾單時，若是順路單，車資多半只會加少少的取餐費。總之就是第二單的車資一定會比第一單少，最高也是三單。
取消訂單補償
foodpanda：接單後若已到店，遇到取消訂單或店家沒營業，夥伴不會有任何補償。
UberEats：接單後若抵達店家時遭遇系統取消或店家沒營業，夥伴可獲得「基本車資 25 元」的補償，並優先指派下一筆訂單（有時系統會漏給，要記得透過幫助功能請客服回補）。
高額報酬機制
foodpanda：在訂單需求暢旺時（下雨天、寒流來襲），某些餐廳的高價訂單，若持續被轉單導致拖延太久時，可能會觸發系統機制，會給予較高的報酬；不過熊貓絕大多數的時間，都是常規報酬計算。
UberEats：如果某筆訂單被連續拒單、遲遲無人接，系統會即時「加價」吸引外送員接單；這種單一旦接到，單筆報酬有機會落在 200～1,000 元之間，通常會在下雨天、假日晚上、百貨商圈附近比較常見。
跑單感受
foodpanda：熊貓對品牌露出與接單規則的要求比較多，拒單空間較小，但換來的是單量普遍比 UberEats 穩定。尖峰時段很有機會頻繁接到疊單，也比較不容易出現長時間沒單的情況，每單平均距離多落在 3 公里上下，偶爾才會出現 5 公里以上的長單。
車資計算方式相對直覺，尖峰餐期幾乎一定會有加碼獎勵，可以自己挑想賺錢的時段上線。和 UberEats 相比，壓力比較不會是來自「追求趟數」，而是單純「想賺多少就跑多少」。
UberEats：UE 沒有品牌露出和接單上的硬性規定，跑起來更像是自由接案者。可以隨意拒單或棄單，不會被扣額外獎勵，但離峰時段的單量落差會非常明顯。因為開放顧客跨區訂餐，很容易碰到 8、9 公里以上的長單，甚至取送兩單加起來超過 10 公里都有可能，不過要不要接，完全由你決定。
缺點大實話
foodpanda：熊貓對外送夥伴的控制較多，除了一定要穿品牌識別的廣告組合外，取送餐、餐損、找不到客人等處理流程較為繁複，比較站在「平台方」的角度思考。
還有一點我認為有很大改善空間的地方就是，如果想要轉單而不被扣取單率，則一定要抵達「店家位置」後才能轉單；但是，若遇到店家繁忙出不了餐時，即使你轉了單，後續還是會繼續被該店家的單子狂炸，最後就會變成接單>前往店家>轉單>再接單>再前往店家>再轉單的循環，而這些移動所耗費的距離與時間，外送夥伴得不到任何報酬，這點我認為對外送夥伴是很不友善的！
UberEats：由於UE有和電商平台（MOMO、PCHOME）合作包裹配送服務，所以當你一旦靠近電商平台的衛星倉庫集貨點，就有可能「不斷地」收到訂單請求，有時候連續上百單都會是你已經拒了又拒的訂單，等於變相削減了你接觸其他訂單的機會，無形中浪費很多時間在拒單！
結論分析
＊以下為台北市中心接案，UberEats、熊貓外送員的合理收入預估＊
UberEats 外送員：
- 每週上線 30 小時，午晚間餐期都有拿滿獎勵，每月約可賺取 30,000 元左右
- 每週上線 50 小時，午晚間餐期都有拿滿獎勵，每月約可賺取 53,500 元左右
- 每週上線 80 小時，午晚間餐期都有拿滿獎勵，每月約可賺取 85,000 元以上
熊貓外送員：
- 每週上線 30 小時，午晚間加成時段須上線，每月約可賺取 29,000 元左右
- 每週上線 50 小時，午晚間加成時段須上線，每月約可賺取 52,000 元左右
- 每週上線 80 小時，午晚間加成時段須上線，每月約可賺取 83,000 元以上
真心話分享：如果你打算把外送當主要收入來源，既然都要準備資料，強烈建議一次開通申請雙平台，這樣跑起來比較有彈性，也比較不會被單一平台的活動或調整影響到整體收入。
實際跑下來，foodpanda 的單量和穩定度比較好；UberEats 近期則是調整了額外獎勵機制，餐期上線報酬較高，比較沒有像之前被個人專屬趟次獎勵挑戰追著跑的感覺。
以最近的實測來看，把各種獎勵加總後，UberEats 的收入大約會比 foodpanda 多 5%～10%。但如果你上線的地點在「雙北」，我非常建議你用雙平台搭配跑，實際接個幾十單，你就會找到最適合自己的節奏。
如果你已經準備好要開始跑外送，可以直接用下面的按鈕註冊帳號，開通後即可開始接單賺取收入：
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熊貓外送員單件報酬結構組成
每單預計收入組成
每單預計收入 = （配送費 X 倍率獎勵） + 廣告費 + 安全獎勵 + 達標任務獎勵 + 特殊額外加碼獎勵 + 小費
簡單來說，你選擇在哪個區域、哪個時段上線，就會直接影響你每單的實際收入。
其中「配送費 + 廣告費 + 安全獎勵 + 達標任務獎勵」是比較能掌握的基本收入，剩下的特殊加碼和小費則是額外的加分項目。
配送費
配送費是依照每張訂單的取餐距離與送餐距離計算。當取餐或送餐任一里程大於 2.5 公里，系統會以 Google 里程進行累加，每多 1 公里動態倍率約 15 元，里程沒有上限，跑越遠就賺越多。
補充說明：
- 里程計算是用 Google 里程 當標準
- 加碼里程費會依照訂單時間、地區、需求、活動等條件動態計算
- 加碼里程費是以「每公尺（×0.015 元）」為單位計算
廣告費
只要照規定穿戴指定的品牌裝備組合，就能再拿每單 5 元的廣告費。
廣告裝備組合：
- 大保溫箱 + 上衣 / 外套 / 品牌雨衣
- 大保溫箱 + 品牌安全帽
若被檢舉並查證沒有穿戴符合規定的裝備，就不能領該區間的廣告費。
補充說明：
- 領取廣告費的計算區間內，上線時都要穿戴符合規定的裝備，且要露出完整品牌識別
- 下雨天可穿自己的雨衣，不受廣告費裝備限制
- 若該計算區間被通報不符合裝備要求，整個區間都無法領廣告費
安全獎勵
為鼓勵外送夥伴遵守交通與相關安全規範，只要符合條件，就能在該報酬區間的總件數中，每單多拿 5 元的 安全獎勵。
簡單講：好好騎、不違規、不亂借帳號，就有額外安全獎勵可以拿。
相關安全規範包含：
- 未遵守道路交通安全法規（有違規記點就不能領）
- 帳號非法使用（例如外借帳號、使用外掛程式等）
- 使用未登記交通工具送餐（禁止 AB 車，一旦被檢舉會調閱取送餐時間與軌跡）
達標任務獎勵
在指定區間內，只要達成設定的單量目標，就可以拿到對應的任務獎勵金。
補充說明：
- 該區間取單率需達 85%（含）以上才有資格領取
- 達標任務獎勵不是累計制（只會依最後達成級距計算）
特殊額外加碼獎勵
遇到天氣不好、假日或訂單需求暴增時，foodpanda 官方會在 pandarider App 提前發布「特殊加碼」訊息，只要在指定時間、指定區域上線接單，就有額外加碼可以拿。
補充說明：
- 於公告指定的時間或地區內完成接單，就能獲得每單額外加碼獎勵
- 同樣需要該計算區間取單率達 85%（含）以上才符合資格
小費
顧客可在訂餐時自行決定是否給小費，最低 20 元，上限 100 元。
注意事項
- 雙週報酬結算與取單率顯示可按此查看
- 實際取單率計算公式：實際取單數 ÷ 系統生成訂單數 × 100%
- 實際取單數：完成取單就算 1 筆，若因店家拖餐或車禍等不可抗力因素導致無法完成，則不影響取單率
- 系統生成訂單：凡系統有生成的訂單都算 1 筆
- 取單率可在接單系統 App > 上線歷程即時查看
當訂單出現時，能接就盡量接，手機記得開聲音。到店若遇到拖餐，可以透過系統直接轉單，這樣不會影響取單率。整體報酬結構及定義，以 foodpanda 最新公告為準。
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熊貓外送員線上快速開通流程
請先點選下方網址註冊帳號：
https://to.foodpanda.com/a/cg0ywmc
依照你想接案的城市別選擇線上快速開通，接著依照流程頁面一步一步完成（測驗 > 上傳文件 > 合約簽署 > 購買裝備）。
記得一定要保存開通流程網頁的連結，之後申請進度卡在哪一關，都可以直接查。過程中如果遇到任何問題，可以直接使用官方的 開通助手求助。
開通流程建議順序：
- 申請帳號
- 線上申辦良民證
- 線上預約中國信託開戶
- 臨櫃開戶當天順便去領取良民證
- 下載電子式保險證
- 回到開通流程頁面上傳所有文件
- 完成測驗並等待文件審核通知
- 審核通過後進行合約簽署
- 購買裝備（裝備購買教學）
- 等待帳號開通通知
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熊貓外送員新人開通獎勵活動
新夥伴裝備 免 費，再拿 $3,000 元開通獎金！
活動城市：雙北、基隆、桃園、新竹、苗栗地區
活動網址：https://pandarider.foodpanda.com.tw/newPartner/222
活動期間：2025/12/1～2025/12/31
活動內容：12 月於活動城市開通帳號之新夥伴，享機車新夥伴組合包 免 費，最高可再拿 3,000 元開通獎金！
注意事項：
- 請務必透過我的推薦連結申請開通
- 活動獎金不會顯示在件數明細報酬總額，實際發放日期以活動辦法為準
活動期間：2025/12/1 ～ 2025/12/31
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